ぬかは自家製のぬか、散布した乳酸菌液も精米した米のとぎ汁と黒砂糖、ミネラルたっぷりの塩で作りました。
殆ど毎日、手で混ぜているので手にも乳酸菌が住んでいて悪玉菌の黄色ぶどう球菌をやっつけています。
乳酸菌液は台所やテレビの部屋、窓ガラスにも散布しているので空気中の悪玉菌（インフルエンザ、ノロウイルス）なども抑えてくれています。
もちろん顔にもスプレーして肌を守ってくれます。
だから我が家では除菌スプレーは禁止です、善も悪もみんな消毒してしまうので。。。
これ本当の話ですよ。。。
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